ザプロ（THE PROTEIN）のソイプロテインのリアルな評判はどうなの？
美味しいって聞くけど、ソイ特有の粉っぽさやダマはないの？
ザプロソイプロテインをおすすめする人はどんな人？
本記事では、上記のような疑問に答えます。
ザプロ（THE PROTEIN）ソイプロテインは、低糖質・高たんぱくでコスパ抜群のダイエットや毎日の栄養補給をサポートする人気のプロテインです。
本記事では、楽天市場に寄せられた1,250件以上のレビューを徹底集計し、ザプロソイプロテイン利用者の評判を分析しました。
ザプロソイプロテインの評判は、おもに以下の通りです。
口コミや評判の分析結果を踏まえると、ザプロソイプロテインは以下のような人におすすめです。
「ザプロソイプロテインって安いけど、味は大丈夫？」と不安なあなたのために、ザプロソイプロテインの口コミ・評判を徹底的にまとめました。
購入方法 失敗しないための美味しい飲み方や、お得な買い方もあわせて解説します。
【結論】ザプロソイプロテインの総合評価！
ザプロソイプロテインについて、総合評価をまとめました。
ザプロソイプロテインの口コミ件数と評価
当サイトで全1,253件以上のレビュー・アンケートを集計した結果は以下のとおりです。
とくに人気の高いトップ3フレーバーの評価を抜粋します。
ウィンゾーンソイプロテイン各フレーバーの、口コミ件数と星評価の内訳をまとめました。
上位フレーバーはいずれも★4以上の高評価が全体の多くを占めており、購入者の満足度がかなり高い結果でした。
全1,253件の口コミ傾向から分かった、ザプロソイプロテインの総合評価は以下の通りです。
| 項目 | 評価 | 特徴 |
|---|---|---|
| 美味しさ | 癖がなく飲みやすい | ソイ特有の大豆臭さや粉っぽさがなく、スッキリ飲める |
| 溶けやすさ | かなり溶けやすい | 粉が細かくダマになりにくい ただし粉が細かく舞い散りやすい |
| コスパ | 毎日続けやすい | 大容量かつ低価格 毎日のトレーニングや置き換えに最適 |
| フレーバー | 種類が豊富で個性的（10種類） | 定番から和風・スパイス系まで揃い、飽きずに楽しめる 人気ゆえに売り切れも多い |
プロテインの出費を抑えつつ、毎日美味しくタンパク質を補給したいなら、ザプロソイプロテインはかなりおすすめです。
腹持ちが良いため、ダイエット中の置き換えや間食防止としても重宝します。
一方で、「袋の開け閉めや粉の扱いに少しでも手間を感じたくない人」には不向きです。
コストパフォーマンスを求める人や、トレーニング後に水のようにゴクゴク飲めるスッキリ感を重視する人は、エクスプロージョンのような大容量で低価格なホエイプロテインを選ぶのをおすすめします。
ポチップ
コスパと飲みやすさを両立した普段使いに最適なプロテイン
ザプロソイプロテインの大きな強みは、圧倒的なコストパフォーマンスと飲みやすさの両立です。
プロテインを毎日飲む人にとって、価格と味は継続するための重要な要素。
ザプロは1kgの大容量かつ低価格で、毎日の出費を抑えられます。
| 比較項目 |  ザプロ ソイプロテイン リッチチョコ風味 1kg |  ウィンゾーン ソイプロテイン キャラメルラテ風味 1kg |  ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100 ココア味 |
|---|---|---|---|
| 内容量 | 1kg | 1kg | 900g |
| 通常価格 | 3,280円 | 3,980円 | 4,500円 |
| 1食の価格 | 約65円 （20g換算） | 約70円 （20g換算） | 約92円 （21g換算） |
「ソイプロテインは粉っぽくて不味い」というイメージを払拭し、水や冷たい牛乳でもサッと溶ける極めて細かいパウダーを採用しています。
大豆っぽい青臭さや嫌なクセもしっかり抑えられているため、ソイプロテイン初心者でもストレスなく飲めます。
フレーバー展開が豊富で飽きずに続けられるのが最大の魅力
プロテイン摂取を長く続けるうえで、「味への飽き」は大きな壁です。
ザプロソイプロテインは、王道のチョコ系から珍しい和風テイストまで、幅広いフレーバーの種類があります。
特に「黒ごまきなこ風味」や「ほうじ茶風味」、「ずんだ餅風味」といった、他のソイプロテインでは見かけない本格的な和風・お茶系の味が高く評価されています。
甘さ控えめのスッキリした味から、ダイエット中のデザート代わりになる濃厚な味まで豊富に揃っています。
気分に合わせて味を選べるため、味への飽きを防ぎ、毎日のタンパク質補給を楽しく習慣化できます。
ザプロソイプロテインの悪い評判・口コミ
ザプロソイプロテイン利用者の悪い評判・口コミには、以下のような意見が見られました。
粉が細かすぎて開封時や計量時に舞いやすい
ザプロソイプロテインは「粉が細かすぎて周囲に舞いやすい」「手に粉がついて汚れやすい」という、パッケージ開封時や計量時の使い勝手に対する不満の声が上がっています。
50代/女性 (ほうじ茶風味)
粉が細かすぎて開けるたびにフワッと舞い上がり、台所が汚れてしまいます。
40代/女性 (抹茶風味)
スプーンですくう時に粉が飛び散りやすいので、もう少し扱いやすいと嬉しいです。
30代/女性 (黒ごまきなこ風味)
小麦粉みたいに細かいので、袋を開けるときに粉がブワッと飛び散ります。
ザプロはダマを防ぐために、粉の粒子を極限まで細かくしています。
微粒子パウダーの恩恵がある反面、小麦粉や片栗粉のように軽いため、少しの風や衝撃で周囲にプロテインの粉が飛びやすくなっています。
毎日のことなので、キッチンや手が汚れるのはストレスに感じます。
粉の舞いが気になる場合は、以下の対策を試してください。
- 袋を開ける前に、底をトントンと机に叩きつけて粉を下に落とす
- プロテイン用の密閉容器（ストッカー）に中身をすべて移し替える
- すりきり計量する際は、袋の奥深くではなく手前でゆっくり行う
たとえば、100円ショップで買えるパスタ用や粉物用の密閉された容器に移し替えるだけで、毎日の開閉時の粉舞いを完全に防げます。
少しの工夫を取り入れれば、キッチンを汚すことなく快適にプロテインを続けられます。
チャックの溝に粉が詰まりやすく閉まりにくい
パッケージの構造について「チャックが閉まりにくい」「溝に粉が詰まる」という指摘も寄せられています。
30代/男性 (プレーン)
チャックの溝に粉が挟まってしまい、毎回閉めるのに少し苦労しますね。
30代/男性 (ほうじ茶風味)
粉が細かいせいでチャックの溝に挟まり、一回でピタッと閉まらずイライラします。
40代/女性 (ほうじ茶風味)
ジッパー部分に粉が入り込んでしまい、密封するのに毎回手間がかかります。
ザプロのソイプロテインは、前述したように微粒子パウダーのため粉が舞いやすく、手が汚れやすいです。
細かい粉がジッパー部分にも入り込みやすく、チャックが閉まりにくくなります。
粉がチャックの細かな溝に入り込んでしまうため、そのまま閉めようとすると隙間ができ、劣化やダマの原因に繋がります。
対策として、以下の方法が有効です。
- チャックを閉める前に、溝の粉を指で弾いて落とす
- 端から端まで指でギュッと強めになぞって密封する
- ストレスを感じる場合は、100円ショップの食品用クリップを併用する
たとえば、袋の口を折りたたんで大きめの食品用クリップで留めてしまえば、チャックの溝を気にする必要すらなくなります。
密閉性をしっかり確保して、ダマや劣化を防ぎましょう。
一部のフレーバーや冷たい牛乳だとダマが残りやすい
基本的に溶けやすいザプロですが、「黒ごまきなこ」などの特定の味や、「冷たい牛乳を使ったときにダマになる」という意見が見られます。
20代/女性 (黒ごまきなこ風味)
冷たい牛乳で割るとどうしてもダマが残ってしまい、少し飲みにくいです。
40代/男性 (クッキー＆クリーム風味)
一生懸命振ってもゴロゴロした塊が残りやすいですね。
少し溶けにくいかも。
30代/女性 (ずんだ餅風味)
味は美味しいけど、粉がしっとりしているせいか底の方にダマが溜まります。
ザプロソイプロテインの「黒ごまきなこ」や「ずんだ餅」など、きな粉やクランチを含むフレーバーは粉質がしっとりして重いため、他の味に比べて溶けにくい傾向があります。
冷蔵庫から出したての冷たすぎる液体は粉を弾きやすく、ダマを作る原因です。
プロテインを綺麗に溶かすには、以下の工夫を取り入れてください。
- 必ず「液体を先」に入れ、その後に粉を投入する
- 溶けにくいフレーバーは、常温の水や少し温めた豆乳を使用する
- シェイカーにブレンダーボール（網目のボール）を入れて振る
寒い時期に「黒ごまきなこ風味」を飲むとき、豆乳をレンジで少し温めてから粉を溶かすだけで、ダマのないなめらかな和カフェ風ラテが完成します。
液体の温度と入れる順番を守るだけで、ダマの不快感なく最後まで美味しく飲み切れます。
ベリー味など一部で人工甘味料の甘さが気になる
ザプロソイプロテインの「ミックスベリー風味」など一部のフレーバーにおいて、「人工的な甘さが気になる」「酸味が少ない」という感想が見受けられました。
30代/男性 (ミックスベリー風味)
お菓子のような人工的な甘ったるさがあり、酸味があまり感じられませんでした。
30代/女性 (ミックスベリー風味)
飲んだ後に人工甘味料のツンとした不自然な甘さが残り、少し苦手な味でした。
20代/女性 (ミックスベリー風味)
スッキリした酸味を期待したら、安っぽいベリーガムのような甘さでガッカリです。
ザプロソイプロテインは、低カロリーで甘さを出すために人工甘味料を使用しています。
フルーツ本来の自然な酸味を期待すると、お菓子のような甘さが際立ち、後味を不自然に感じてしまう場合があります。
甘すぎると感じた場合は、以下の方法で美味しく調整できます。
- 水の量を50ml〜100mlほど増やして味を薄める
- 無糖のヨーグルトに混ぜて、酸味とコクをプラスする
- 甘さが苦手な人は、甘さ控えめの「ほうじ茶風味」や「プレーン」を選ぶ
「ミックスベリー風味」を無糖のプレーンヨーグルトに混ぜると、人工的な甘さが中和され、爽やかなベリーヨーグルトとして美味しく楽しめます。
自分の味覚に合わせて割りかたを変えれば、無理なく毎日の食生活に取り入れられます。
ザプロソイプロテインの良い評判・口コミ
ザプロソイプロテインの良い口コミは、以下のような意見が多く見られました。
プロテイン特有のクセがなくデザート感覚で美味しい
ザプロソイプロテインは「甘すぎずさっぱりしている」「ソイ特有の癖がない」と、味の良さを高く評価する声が最も多く寄せられています。
30代/女性 (抹茶風味)
甘すぎずさっぱりしていて美味しいです。
ソイ特有の嫌な癖が全くありません。
40代/男性 (リッチチョコ風味)
今まで飲んだソイの中で一番飲みやすい。
スッキリしていて毎日続けられます。
20代/女性 (ミックスベリー風味)
大豆の匂いが苦手でしたが、これは美味しく飲めました！
本当に飲みやすい。
バンビウォーターのプロテインは、ソイプロテイン特有の「大豆の青臭さ」や「喉に引っかかる粉っぽさ」を抑え込んでいます。
プロテイン臭さが苦手な人でも美味しく飲めるクリアな味わいがあるため、以下のようないろんなパターンで毎日のタンパク質補給を楽しめます。
- 甘いものが欲しい時は、豆乳や牛乳で割って濃厚スイーツ風に
- 運動後は水で割ってスッキリと喉を潤す
ザプロソイプロテインの自然な甘さなら、ダイエット中にどうしても甘いお菓子が食べたくなった時、豆乳で割った一杯を飲めば、罪悪感なくスイーツ欲を満たせます。
大豆特有の飲みにくさがないため、プロテイン初心者でも美味しくタンパク質補給を習慣化できます。
水や冷たい牛乳でもサッと溶けて手間がかからない
ザプロソイプロテインは「数回振っただけで溶ける」「ダマにならない」と溶解性の高さを絶賛する声が多数あります。
50代/女性 (ほうじ茶風味)
粉がサラサラで、数回シェイクしただけですぐに溶けきるのは助かります。
30代/男性 (キャラメルバナナ風味)
以前のプロテインより粉が細かく、水でもサッと溶けてダマになりません。
20代/男性 (メロン風味)
ダマにならないのが最高です！
パウダーが細かいので本当に溶けやすいですね。
ザプロソイプロテインは、ソイプロテインにありがちな底にベチャッと粉が固まるストレスがありません。
以下のような時間が無いシチュエーションでも、シェイク時間が短縮され、手軽に作って飲めます。
- 朝の忙しい時間のスピーディーな朝食代わりに
- トレーニング直後の素早い栄養補給に
寝坊してしまった朝でも、シェイカーに水と粉を入れて数回振るだけで、サッと栄養満点の朝食が完成します。
ダマを潰したり洗い物に時間を取られたりしないため、忙しい現代人のライフスタイルに最適なプロテインです。
腹持ちが良くダイエット中の間食や置き換えにぴったり
ザプロソイプロテインは「一杯で満足感がある」「お腹にたまる」といった、腹持ちの良さも高く評価されています。
30代/女性 (クッキー＆クリーム風味)
朝ごはん代わりに飲んでいますが、お昼までしっかりお腹にたまります。
50代/女性 (焼き芋風味)
腹持ちが良いので、ダイエット中の間食防止にぴったりで助かっています。
40代/男性 (黒ごまきなこ風味)
飲んだ後の満足感が高く、小腹が空いた時に重宝します。腹持ち抜群です。
大豆タンパク質はホエイに比べて体内でゆっくり吸収されるため、満腹感が長続きします。
ザプロはさらに程よいとろみと飲みごたえがあるため、1杯でしっかりお腹にたまり、空腹のストレスを軽減するため、食事制限の強い味方です。
- 朝食をプロテイン1杯に置き換える「朝食置き換えダイエット」に
- 夕方、小腹が空いてお菓子を食べたくなった時の間食代わりに
夕方4時頃のお腹が空く時間帯にザプロソイプロテインを一杯飲んでおけば、夕食のドカ食いを自然に防げます。
空腹感と戦うストレスを減らし、健康的なダイエットを強力にサポートしてくれます。
大容量でお手頃価格なので毎日の習慣にしやすい
ザプロは「大容量でお財布に優しい」「安くて美味しい」というコスパの良さも人気の理由です。
40代/男性 (カフェオレ風味)
大容量でこの価格はお財布に優しく、毎日気兼ねなく飲めるのが良いです。
0代/女性 (アーモンドラテ風味)
コスパが抜群にいいですね。
安いのに美味しくて、リピート確定です。
20代/男性 (レモンヨーグルト風味)
学生でも続けやすい値段で助かってます。
毎日のトレーニングのお供に最適。
プロテインは毎日継続してこそ効果を発揮します。
ザプロソイプロテインは、1kgや3kgの大容量サイズが低価格で提供されているため、ランニングコストを大幅に抑えられます。
| 比較項目 | ザプロ ソイプロテイン 1kg |  ザプロ ソイプロテイン3kg |
|---|---|---|
| 内容量 | 1kg | 3kg |
| 通常価格 | 3,280円 | 7,980円 |
| 1食の価格 | 約65円 （20g換算） | 約53円 （20g換算） |
| リンク |
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楽天 Yahoo |
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品質と価格のバランスがとても良いため、以下のようなプロテインの使い分け方が可能に。
- 家族やパートナーとシェアして一緒に消費する
- プレーン味とフレーバー味をまとめ買いして、気分でブレンドする
たとえば、夫婦で毎日1杯ずつ飲んだとしても、ザプロソイプロテインなら1kg・3kgの大容量かつ低価格なので家計を大きく圧迫しません。
ランニングコストを気にせずたっぷり飲めるため、長期的な体づくりを目指す人にとって最高のコスパです。
ザプロソイプロテインの美味しい飲み方は？評判から分かったダマにならないコツ
ザプロのソイプロテインをおいしく飲むためのコツを紹介します。
先に水や牛乳を入れてから粉を投入するのが鉄則
プロテインをダマにせず綺麗に溶かすための最大の鉄則は、「液体を先、粉を後」の順番を守ることです。
粉を先に入れてしまうと、シェイカーの底や角に粉が張り付いてしまい、いくら力強く振っても溶け残ってしまいます。
ザプロをダマを残さずにスッキリ飲むには、以下の順番を守ってください。
- シェイカーに水や牛乳などの液体を規定量入れる
- その上にザプロソイプロテインの粉末を入れる
- フタをしっかり閉め、上下に力強くシェイクする
たとえば、朝の忙しい時間帯に急いで粉を先に入れてシェイクしてしまうと、底にへばりついたダマを洗う手間が増え、かえって時間をロスしてしまいます。
先に水を入れてから粉を落とし込むようにすれば、たった数回振るだけで驚くほどサラサラに溶け切ります。
ダマのない滑らかな口当たりを楽しむためにも、必ず「液体が先」の順番を守りましょう。
溶けにくい味は常温の飲み物でしっかりシェイクする
「黒ごまきなこ」や「ずんだ餅」など、粉がしっとりしているフレーバーは、冷たすぎる飲み物を使うとダマになりやすい傾向があります。
パウダーが急激に冷やされることで水分を弾いてしまい、ダマの膜を作ってしまうからです。
少し溶けにくさを感じた際は、以下の工夫を取り入れてください。
- 冷蔵庫から出したての牛乳や豆乳は避け、常温の水を使う
- 牛乳や豆乳を使いたい場合は、レンジで少し温めてから粉を入れる
- シェイカーに専用のブレンダーボール（網目のボール）を入れて振る
具体的には、冬場にキンキンに冷えた牛乳で「黒ごまきなこ風味」を作ると、どうしても底の方にゴロゴロとした塊が残りがちです。
常温の水や少し温めた豆乳に変えるだけで、粉がすんなりと馴染み、まるでカフェで飲む本格的なラテのように仕上がります。
溶けにくいフレーバーを飲むときは、液体の温度を少し上げるだけで、ダマのストレスから完全に解放されます。
ブレンダーボールを使えば、温度にこだわらなくても溶け残りが発生しにくいので、冷たいプロテインでおいしく飲みたい人におすすめです。
牛乳や豆乳で割るとスイーツ感が増してより美味しくなる
ザプロソイプロテインは水で割ってもスッキリと美味しく飲めますが、牛乳や豆乳で割ることでさらにコクが出て、スイーツのような贅沢な味わいになります。
とくに甘めのフレーバーや和風のフレーバーは、ミルク系と相性抜群。
以下のような組み合わせで、スイーツ感をさらに強めてプロテインを飲めます。
- 「リッチチョコ風味」を牛乳で割って濃厚なココア風にする
- 「クッキー＆クリーム風味」を豆乳で割ってバニラシェイク風にする
- 「ミックスベリー風味」を牛乳で割っていちごミルク風にする
たとえば、ダイエット中でケーキやチョコレートを我慢している時、「リッチチョコ風味」を冷たい牛乳で割って飲んでみてください。
プロテイン特有の薄さや物足りなさが消え、本物のチョコレートドリンクのような強い満足感が得られます。
カロリーに注意が必要ですが、自分へのご褒美として甘いものが欲しくなった時は、牛乳割りを試しましょう。
| 割り方 | ザプロソイプロテイン リッチチョコ味 | 飲み物のカロリー | 合計カロリー目安 | 水と比べた差 |
|---|---|---|---|---|
| 水 200ml | 75kcal | 0kcal | 75kcal | 0kcal |
| 牛乳 200ml | 約126〜130kcal | 約201〜206kcal | 約126〜130kcal 高い | |
| 無調整豆乳 200ml | 約86kcal | 約161kcal | 約86kcal 高い |
評判から分かるザプロソイプロテインをおすすめする人
ザプロソイプロテインは、実際の評判や口コミの傾向から、以下のような人におすすめです。
プロテインの出費を抑えて毎日たっぷり飲みたい人
ザプロソイプロテインは、プロテインにかかる毎月の出費を抑えたい人に最適です。
おすすめな理由は、以下のとおりです。
- 1kgの大容量でありながら、ほかのプロテインと比べても圧倒的に安い
- 毎日飲んでも財布への負担が少なく、継続しやすい
プロテインは筋肉や髪、肌の健康のために毎日継続して飲むのが重要。
しかし、価格が高いプロテインだと「もったいないから」と飲む量を減らしてしまい、本来の効果を得られません。
ザプロなら、毎月のサプリメント代を大幅に浮かせつつ、朝食時やトレーニング後に気兼ねなくたっぷりとタンパク質を補給できます。
| 比較項目 | ザプロ ソイプロテイン リッチチョコ風味 1kg | ウィンゾーン ソイプロテイン キャラメルラテ風味 1kg | ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100 ココア味 |
|---|---|---|---|
| 内容量 | 1kg | 1kg | 900g |
| 通常価格 | 3,280円 | 3,980円 | 4,500円 |
| 1食の価格 | 約65円 （20g換算） | 約70円 （20g換算） | 約92円 （21g換算） |
無理なく良質なタンパク質を摂取できるため、コスパを最優先に考える人の強い味方です。
ソイプロテインの味や匂いが苦手な人
ザプロソイプロテインは、過去にソイプロテインの味で挫折した経験がある人に最適です。
おすすめな理由は以下のとおりです。
- ほかのソイプロテインと比べて、ソイ特有の粉っぽさやダマを解消している
- 大豆の青臭さやえぐみがなく、スッキリとしたクリアな味わいに仕上がっている
健康やダイエットのためにソイプロテインを買ったものの、「粉っぽくて喉に引っかかる」「大豆の匂いがキツくて飲めない」と途中で諦めてしまった人は多いです。
ザプロはソイプロテインの弱点を見事に克服しており、水や牛乳でサッと溶かすだけでドリンクのように美味しく飲めます。
プロテインを飲むことへの苦痛がなくなるため、問題なく継続してソイプロテインを飲めます。
珍しいフレーバーで飽きずにダイエットを続けたい人
ザプロソイプロテインは、毎日同じ味ばかりだと飽きてしまうという人に最適です。
おすすめな理由は、以下のとおりです。
- 「黒ごまきなこ」や「ほうじ茶」など、他社にはない独自路線の和風・お茶系フレーバーが選べる
- 「カフェオレ」「リッチチョコ」「ミックスべり―」などの王道系まで、気分に合わせて味を変えられる
長期間のダイエットやボディメイクにおいて、味への飽きは継続の大きな壁。
ザプロなら、今日は定番の「リッチチョコ」、明日は和カフェ気分で「黒ごまきなこ」、スッキリしたい時は「ミックスベリー」と、その日の気分に合わせてカフェのメニューを選ぶように楽しめます。
辛い食事制限中のご褒美スイーツとしても活躍するため、飽きずに美味しくダイエットを続けられます。
人気フレーバー別おすすめのザプロソイプロテイン
自分にぴったりの味はどれなんだろう…
ザプロソイプロテインはフレーバーが豊富で迷いやすいため、ニーズ別におすすめな味を分類しました。
定番の甘さとデザート感を求めるなら「リッチチョコ」「クッキー＆クリーム」
ザプロソイプロテインの「リッチチョコ風味」と「クッキー＆クリーム風味」は、王道の甘さを楽しみたい甘党の人におすすめです。
おすすめな理由は、以下のとおりです。
- ソイ特有の大豆っぽさを感じさせない、濃厚なスイーツのような仕上がり
- クッキー＆クリームは実際のクランチが入っており、食感の満足度が高い
ダイエット中に、どうしてもケーキやチョコレートなどの甘いお菓子が食べたくなった時の代わりとして大活躍します。
冷たい牛乳や豆乳で割ると、カフェで飲む濃厚なココアドリンクのような贅沢な味わいに。
罪悪感なくしっかりとした甘さを楽しめるため、スイーツを我慢せずにダイエットを続けたい人におすすめです。
本格的なお茶の風味や和風スイーツ好きには「黒ごまきなこ」「焼き芋」
ザプロソイプロテインの「黒ごまきなこ風味」と「焼き芋風味」は、和菓子や和カフェのメニューが好きな人におすすめです。
おすすめな理由は、以下のとおりです。
- ごまの香ばしさや焼き芋の風味がリアルに再現されており、本格的な和風テイスト
- ソイプロテイン特有のもったりとした質感が、逆に和菓子のとろみと見事にマッチしている
3時のおやつタイムや、夜に少し小腹が空いた時の栄養補給にぴったり。
常温の豆乳でしっかり溶かすことで、黒ごまラテやスイートポテトのような本格的な和スイーツに早変わりします。
ほかのソイプロテインにはない圧倒的な再現度とコクがあるため、和風スイーツで心とお腹を満たしたい人に最適です。
運動後にスッキリ飲みたいなら「ミックスベリー」「レモンヨーグルト」「ほうじ茶」
ザプロソイプロテインの「ミックスベリー風味」「レモンヨーグルト風味」「ほうじ茶風味」は、さっぱり気分をリフレッシュしたい人におすすめです。
おすすめな理由は、以下のとおりです。
- 甘さ控えめでサッパリとしており、喉越しが良い
- 本格的なスパイスや茶葉の香りが効いており、味の気分転換になる
激しいトレーニング後の乾いた喉を潤したい時や、朝の寝起きで重たいものを口にしたくない時にゴクゴク飲めます。
とくにほうじ茶は、仕事中のリラックスタイムのコーヒー代わりにもなります。
甘ったるさがほぼなく爽快感を得られるため、スッキリ派の人や毎日のプロテインにマンネリを感じている人に最適です。
迷ったらコレ！筆者のおすすめと美味しい飲み方アレンジ
「種類が多すぎて結局どれを買えばいいか分からない」と迷っている初心者には、一番レビュー数が多く王道の「リッチチョコ風味」を強くおすすめします。
大豆のクセをココアの風味が完全に打ち消してくれるため、失敗しにくいからです。
さらに毎日飽きずに飲み続けるために、以下の割り方アレンジを活用してください。
| 割り方 | おすすめシーン | 味の特徴・メリット |
|---|---|---|
| 水割り | カロリーを抑えたい時 運動後 | 味がぼやけずサッパリ飲める カロリーを最小限に抑えたい減量中に最適 |
| 牛乳割り | ご褒美スイーツにしたい時 | まろやかさとコクが格段にアップ 完全にカフェのシェイクやラテの味に |
| 豆乳割り | 腹持ちを最大化したい時 | とろみが増して満腹感が持続 朝食や夕食の置き換えダイエットに最強の組み合わせ |
もし人工甘味料の甘さが強いと感じた場合は、水の量を50ml〜100mlほど増やして薄めれば、かなり飲みやすい濃さに調整できます。
ベースの味がしっかりしているため、自分の好みに合わせて水分量を微調整して、ベストな濃さを見つけてください。
ザプロソイプロテインとほかのソイプロテインとの違いは？
ソイプロテイン選びで迷っている人に向けて、フレーバーが豊富な「ザプロ」、ミネラル補給に優れた「ウィンゾーン（WINZONE）」、王道の「ザバス（SAVAS）」の3つを比較しました。
- 毎日飽きない「味の豊富さ」と「コスパ」を重視するならザプロ
- 鉄分など「ミネラルの補給」も重視するならウィンゾーン（WINZONE）
- ドラッグストアですぐ買える「手軽さ」を求めるならザバス（SAVAS）
【比較表】ザプロ vs ウィンゾーン vs ザバス
| 比較項目 | ザプロ ソイプロテイン リッチチョコ風味 1kg | ウィンゾーン ソイプロテイン キャラメルラテ風味 1kg | ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100 ココア味 |
|---|---|---|---|
| 内容量 | 1kg | 1kg | 900g |
| 通常価格 | 3,280円 | 3,980円 | 4,500円 |
| 1食の価格 | 約65円 （20g換算） | 約70円 （20g換算） | 約92円 （21g換算） |
| 1食のカロリー | 約75kcal | 約75kcal | 約80kcal |
| フレーバーの数 | 15種類以上 | 3種類程度 | 4種類程度 |
| 栄養成分の特徴 | シンプルな高たんぱく | 鉄分・亜鉛などのミネラル | ビタミンB群・D配合 |
| 最大の強み | 圧倒的な味の種類と安さ | 美容・健康のトータルケア | どこでも買える知名度と安心感 |
| リンク |
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楽天 Yahoo |
毎日飽きない「味の豊富さ」と「コスパ」を重視するならザプロ
圧倒的なコストパフォーマンスと、味選びの楽しさを求める人にはザプロがおすすめです。
おすすめな理由は、以下のとおりです。
- ほかのソイプロテインにはない和風・スパイス系など、選択肢が非常に豊富である
- 1食あたりの価格が安く、溶けやすいため毎日継続しやすい
毎日同じ味でプロテインに飽きてしまった経験がある人でも、ザプロなら日替わりでカフェのように味の変化を楽しめます。
プロテイン代を節約しつつ、味に妥協せず美味しくタンパク質を補給したい継続重視の人に最適なプロテインです。
鉄分など「ミネラルの補給」も重視するならWINZONE（ウィンゾーン）
たんぱく質と一緒に、女性に不足しがちなミネラルもしっかり摂りたい人にはウィンゾーンがおすすめです。
おすすめな理由は、以下のとおりです。
- 鉄分や亜鉛、カルシウムなどのミネラル成分が豊富に配合されている
- 定期購入などを活用すればコストパフォーマンスも優秀である
貧血気味の人や、健康のためにサプリメントを複数飲むのが面倒な場合、ウィンゾーンなら1杯で効率よく栄養をカバーできます。
プロテインに美容や健康のトータルケアを求める、効率を重視する人にぴったり。
圧倒的な知名度と「ドラッグストアで買える手軽さ」を求めるならSAVAS（ザバス）
ネット通販を待たず、今すぐ安心の王道ブランドから始めたい人にはザバスがおすすめです。
おすすめな理由は、以下のとおりです。
- 全国のドラッグストアやスーパーで、思い立ったその日に買える
- 長年愛されるブランドならではの、安定したクセのない味である
価格や味の豊富さではほかのソイプロテイン2つに譲りますが、「まずは見慣れたパッケージで安心してプロテインデビューしたい」という初心者にとって、実店舗ですぐ手に入る利便性は大きな魅力。
品質に絶対の安心感を持ちたい人に、最適な王道プロテインです。
ザプロソイプロテインはどこで買える？コスパ最強なおすすめの買い方
ザプロソイプロテインをどこで買うのが一番お得なのか迷う人に向けて、価格の比較とおすすめの買い方を紹介します。
ザプロは、基本的にAmazonや楽天市場などの公式オンラインショップでの購入がメインとなります。
【価格比較表】公式サイト・Amazon・楽天のどこが一番お得？
ネット通販でザプロソイプロテインを購入した場合の価格目安を比較しました。（※時期やキャンペーンにより変動します。1袋1kg＝1食あたり約20gとして計算）
どのサイトを選んでも価格に大きな差はありません。
わざわざ新しくサイトに登録する手間をかけず、普段から使い慣れているAmazonや楽天を選ぶのが一番スムーズです。
楽天やAmazonの公式ショップでのまとめ買いがお得
毎日のプロテイン代を極限まで抑えたいなら、公式ショップでの「まとめ買い（大容量買い）」が最適です。
おすすめな理由は、以下のとおりです。
- 1kg単品で買うよりも、3kgなどの複数個セットの方が1食あたりの単価が大幅に下がるから
- 公式ショップなら品質管理も安心で、送料無料になることが多いから
たとえば、最初は1kgパックでお試しとして好みのフレーバーを見つけ、味が気に入ったら次回から3kgのまとめ買いに切り替えるのが無駄のない買い方です。
毎日飲むプロテインだからこそ、1食あたりの単価を数円でも安くできれば、長期的な家計の負担を大きく減らします。
ザプロのまとめ買いは、品質の安心感とコスパの両方を妥協したくない、日々の出費を賢く抑えたい人におすすめな買い方です。
セール時期を狙うとさらにお財布に優しい
ザプロのソイプロテインを通常よりも安く買いたいなら、各通販サイトの大型セール時期を狙うのが鉄則です。
おすすめな理由は、以下のとおりです。
- 大型セール時には、ショップ独自の割引クーポンが発行されやすい
- ポイント還元率が跳ね上がり、実質的な購入価格を大きく下げられる
もし今使っているプロテインにまだ余裕があるなら、すぐに買わず、以下のセールを狙うのがおすすめです。
| ECサイト | セール・キャンペーン名 | 開催時期・頻度 | セールの特徴・お得なポイント |
| Amazon | プライムデー | 毎年7月 | プライム会員限定の年間最大級セール Amazonデバイスや家電が最安値になりやすい |
|---|---|---|---|
| プライム感謝祭 | 毎年10月 | プライムデーに次ぐ規模の会員限定セール 100万点以上が対象 | |
| ブラックフライデー | 毎年11月下旬 | 会員以外も参加可能な超大型セール 年末商戦に合わせて家電や日用品が大幅割引 | |
| スマイルSALE / 季節のセール | ほぼ毎月 | 初売り（1月）、新生活（3月）などのテーマに合わせて毎月開催される中規模〜大型セール | |
| 楽天市場 | 楽天スーパーSALE | 3, 6, 9, 12月 | 年4回の最大イベント 「半額商品」が多数出品され、ショップ買いまわりでポイント最大10倍 |
| お買い物マラソン | ほぼ毎月 | 複数のショップで買い物（買いまわり）すれば、ポイント倍率が最大10倍までアップ | |
| ブラックフライデー / 大感謝祭 | 11月・12月 | 年末に向けた買いまわりイベント 高額商品の購入やふるさと納税に最適 | |
| 特定日ポイントアップ | 毎月特定の日 | 「5と0のつく日（5,10,15…）」は楽天カード決済で還元率アップ 「1日（ワンダフルデー）」や「18日（ご愛顧感謝デー）」もお得 | |
| Yahoo!ショッピング | 超PayPay祭 | 年3回程度（春夏冬） | 条件達成でPayPayポイントの還元率が20%以上になることもある、年間最大級のキャンペーン |
| 5のつく日 | 毎月5, 15, 25日 | 指定の支払い方法でヤフーショッピング商品券やPayPayポイントがお得に付与される定番の日 | |
| 買う！買う！サタデー | 不定期（土曜日） | 一定金額（例：15,000円以上）のまとめ買いをすることで還元率が大きくアップする週末イベント | |
| ファーストデイ / 肉の日 | 毎月1日 / 29日 | 1日はポイント3%付与など、29日はグルメ商品がお得になる定期キャンペーン。 |
季節ごとのセール時にまとめ買いクーポンとポイントアップを組み合わせることで、1kgあたりの価格を驚くほど安く抑えられます。
セールをうまく活用すれば、さらに無理なくお得にプロテイン習慣を続けられます。
ザプロソイプロテインのよくある質問
ザプロソイプロテインのよくある質問をまとめました。
「ザプロ（THE PROTEIN）」はどこの会社のブランド？
ザプロは、日本の「武内製薬株式会社」が開発・販売している国内ブランドです。
ブランドの詳細は以下のとおりです。
- 製造から販売まで、厳しい品質基準を満たした国内工場で行われている
- プロテインだけでなく、スキンケアなどのヘルスケア全般を手掛ける信頼できる企業である
海外製のサプリメントに不安がある人でも、ザプロなら日本の基準で作られた高品質プロテインを安心して口にできます。
品質と安全性を重視し、毎日飲むものにはこだわりたい人に選ばれる、信頼のメイドインジャパンです。
付属のスプーンはどこにある？
ザプロのプロテインの付属の計量スプーンは、購入時はプロテインの袋の外についており、袋の中を探す手間がありません。
ただし、開封したのちは袋の中にスプーンを入れることが多いですが、その場合袋の奥深くに埋もれる可能性があります。
袋の奥にあるスプーンの探し方のコツは以下のとおり。
- 袋を開ける前に、底を軽くトントンと叩いてスプーンを上に浮かせる
- 清潔な菜箸や柄の長いスプーンを使って、粉の中をかき混ぜて探す
ザプロは粉が極めて細かいため、配送時の揺れでどうしても重みのあるスプーンが底へ沈んでしまいます。
手が粉まみれになるのを防ぐため、まずは袋の底を叩いて発掘し、見つけたらプロテイン用の別容器で保管するのが毎日の計量をストレスフリーにするコツです。
人工甘味料や添加物は含まれている？
選ぶフレーバーによって、人工甘味料の使用状況が異なります。
詳細は以下のとおりです。
- 「リッチチョコ」や「黒ごまきなこ」などの味付きフレーバーには、低カロリーで甘みを出すための人工甘味料が含まれている
- 「プレーン」は甘味料や香料を一切使用しておらず、大豆由来の成分のみで作られている
カロリーを抑えつつスイーツのような甘さを楽しみたいなら、味付きフレーバーが向いています。
一方で、添加物を完全に避けたい人は「プレーン」を選び、飲む直前にはちみつ等で自然な甘みをつけるのがベストな選択です。
妊娠中や授乳中に飲んでも問題ない？
ザプロソイプロテインは基本的には飲めますが、必ず事前に医師へ相談してください。
注意すべき点は以下のとおりです。
- 妊娠中や授乳中は体質がデリケートに変化しやすいため、普段大丈夫な成分でも合わない場合がある
- 大豆イソフラボンの過剰摂取にならないよう、1日の摂取目安量を厳守する必要がある
パッケージの成分表をスマホで撮影し、次回の健診時に「これを飲んでも大丈夫か」と医師に確認をとるのが最も確実で安全な方法です。
自己判断で大量に飲むのは避け、母体の健康と安心を最優先に行動してください。
ダイエット目的の場合、いつ飲むのが一番効果的？
ダイエット目的であれば、「朝食時」または「間食の置き換え」として飲むのが最も効果的です。
おすすめな理由は以下のとおりです。
- 朝にタンパク質を摂ることで基礎代謝が上がり、1日の消費カロリーが増えやすい
- ソイプロテインは腹持ちが良いため、おやつの代わりに飲むと無駄なカロリー摂取を防げる
たとえば、毎朝食べている菓子パンをザプロ1杯に置き換えるだけで、大幅なカロリーカットと栄養補給が同時に完了します。
自分のライフスタイルに合わせて、一番空腹を我慢してしまうタイミングにザプロを活用し、ストレスなくダイエットを成功させましょう。
まとめ：ザプロソイプロテインの評判は上々！まずは好みの味から試してみよう
本記事では、ザプロソイプロテインのリアルな口コミや評判を紹介しました。
ザプロソイプロテインの評価と特徴をまとめると、以下のとおりです。
これらの評価や検証を踏まえた、ザプロソイプロテインは以下のような人におすすめです。
ザプロソイプロテインは、タンパク質をストレスなくとれる、とても優秀なプロテインです。
もし種類が多くてどのフレーバーにするか迷っているなら、絶対に外さない王道の「リッチチョコ風味」か、再現度が高くほかのソイプロテインにはない和風の「黒ごまきなこ風味」から選んでみるのをおすすめします。
コスパ抜群のザプロソイプロテインで、トレーニング習慣を継続させましょう！
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